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Soins de Sonothérapie
Détente & Bien-être

Massages Sonores

Découvrez la douceur et les bienfaits des fréquences et vibrations sur votre corps

Folavril Colas vous accueille du lundi au samedi

Entre Clermont-Ferrand et Vichy...6 rue de la Vallaude à Tirande (Saint-Ignat)


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Massage sonore aux bols tibétains

La sonothérapie,
qu'est ce que c'est ?

C'est une technique de soin ancestrale, dont le but est de procurer un état de détente et de relaxation physique et mentale, associé à un rééquilibrage de l'ensemble de votre corps.

Ces soins vibratoires, ou massages sonores, permettent une stimulation du corps entier, grâce à l’eau présente à plus de 70% dans votre organisme.

Sons, fréquences et vibrations

Je recherche d’abord les zones de tensions afin de les libérer, et de permettre de relancer la dynamique naturelle et fonctionnelle du corps.

Pour cela, j’utilise des instruments tels que des bols tibétains, des bols en cristal, des gongs, des diapasons thérapeutiques et bien d’autres…

Déroulement d'une séance de sonothérapie

La séance se déroule en 3 temps

  1. En premier lieu, je vous propose un entretien d’accueil, afin de déterminer votre problématique et vos besoins.
  2. Dans un deuxième temps, le soin se déroule habillé et allongé confortablement sur une table de massage.
  3. Et enfin, je vous propose un moment d’échange et de partage sur la séance.

Les séances se pratiquent uniquement sur RDV à mon cabinet. Il est recommandé de porter des vêtements confortables pour le soin.

Déroulement d'une séance de sonothérapie

La séance se déroule en 3 temps

  1. En premier lieu, je vous propose un entretien d’accueil, afin de déterminer votre problématique et vos besoins.
  2. Dans un deuxième temps, le soin se déroule habillé et allongé confortablement sur une table de massage.
  3. Et enfin, je vous propose un moment d’échange et de partage sur la séance.

Au fur et à mesure que je modifie mes pensées, le monde autour de moi se transforme. Louise L-Hay

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"Prendre soin - Accompagner & Partager"

QUI SUIS-JE ?

Folavril Colas

Cela fait bientôt 20 ans que j’évolue dans le domaine de la santé. J’ai toujours eu à cœur de prendre soin des personnes, de les accompagner au mieux à chaque phase de leur vie, au travers des soins et de la relation que nous partageons.

Après de nombreuses années en tant qu’infirmière, j’ai eu envie de travailler différemment, de pouvoir proposer un autre accompagnement, très complémentaire de la médecine conventionnelle.

Habituée depuis longtemps déjà, à recevoir moi-même des soins de médecine douce ; c’est donc tout naturellement que je me suis formée à la SONOTHERAPIE, pour apprendre des techniques ancestrales, dont les bienfaits sont maintenant largement reconnus.

Grâce à ces nouvelles compétences, je peux ainsi vous proposer des soins naturels, efficaces et de qualité, dans un environnement calme et serein.

Folavril

Infirmière |Sonothérapeute

LES BIENFAITS DE LA SONOTHERAPIE

Lâcher-prise, diminution du stress, réduction des douleurs, amélioration du sommeil, ...de nombreux maux peuvent être soulagés

Stress

Angoisses | Troubles du sommeil

Tensions physiques, psychologiques et émotionnelles

Fatigue chronique | Manque d'énergie |  Troubles du transit

Troubles de la concentration et de la mémoire

Douleurs

Articulaires | Musculo-tendineuses

Douleurs chroniques | Perte de sensibilité

Problèmes de canal carpien | Sinusite chronique

Acouphènes

Tout comme les effets peuvent varier d’un individu à l’autre, le nombre de séances préconisé pour profiter des bienfaits de cette technique de soin, dépendra de votre problématique et des améliorations apportées suite à la séance.

A qui s'adresse ces soins ?

La sonothérapie pour tous

La Sonothérapie peut vous accompagner et vous aider à vous sentir mieux au quotidien à tout âge de la vie.

Les massages sonores s’adressent ainsi à toute personne en recherche de bien/mieux-être. Ces soins sont donc tout indiqués lorsque l’on souhaite être apaisé et se sentir moins stressé.

J’accueille alors les bébés à partir de 3 mois pour des problèmes de sommeil, ou de transit par exemple. Mais aussi les enfants scolarisés, absorbés par un rythme intense, ou des examens approchants, ou encore ayant des troubles de la concentration…

Les femmes enceintes ou les personnes en situation de handicap sont également les bienvenues.

La Sonothérapie se révèle également très efficace lors de problèmes particuliers comme par exemple les acouphènes, les troubles de la sensibilité des mains ou des pieds, les douleurs dues au canal carpien etc…

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Quelques contre-indications à la sonothérapie

Les massages sonores sont des soins vibratoires à la fois doux et puissants. Ils sont donc proscrits dans certaines situations :

  • Femme enceinte de moins de 4 mois ou de plus de 8 mois
  • Porteurs de Pace maker, AC/FA non contrôlée
  • Troubles épileptiques réguliers

Rappel important

La sonothérapie se révèle être un très bon allié et un soutien très complémentaire de la médecine classique (sous réserve de non contre-indication).

N'hésitez pas à prendre conseil auprès de votre médecin ou spécialiste.

Ne jamais stopper vos traitements en cours.

SOINS SPECIFIQUES

Sonothérapie et perte de sensibilité

Diapasons thérapeutiques

Ces soins s’adressent aux personnes qui présentent des troubles de la sensibilité des membres, en particulier des extrémités comme les mains ou les pieds.

Ces troubles peuvent être en lien avec des traitements médicamenteux, certaines pathologies ou peuvent faire suite à un COVID long.

Ces soins durent 45 minutes et sont uniquement réalisés aux diapasons sur les 4 membres. Avec l’accord de votre médecin et/ou de votre spécialiste, ces soins peuvent être effectués lors de traitements lourds comme des chimios. Ils permettent d’améliorer la sensibilité et de réduire les douleurs dues à l’altération des nerfs.

détente | lâcher-prise

Bains sonores

Qu'est ce qu'un bain sonore ?

Un Bain Sonore, aussi appelé Voyage Sonore, consiste à se laisser envelopper par les sons et les vibrations émises par les différents instruments de musique.

Les ondes, ou vibrations, vont alors parcourir tout votre corps, facilitées par l’eau présente à plus de 70% dans notre organisme. Elles vont se propager partout et vont agir naturellement où les blocages peuvent être présents.

Par ailleurs, les sons émis à certaines fréquences vont également avoir un effet relaxant et apaisant, ce qui va permettre au mental de se détendre en vue de lâcher-prise durant la séance. Car c’est lorsque l’on met le mental sur « pause », que le corps peut alors instantanément se relâcher.

Les bienfaits attendus

On retrouvera les mêmes effets que pour un massage sonore, à savoir :

– relâchement des tensions physiques,

– apaisement des douleurs,

– meilleure circulation des flux biologiques et énergétiques,

– apaisement psychique et mental,

– réduction du stress et des angoisses,

– amélioration du sommeil,

– amélioration du transit,

– diminution de la pression sanguine,

– réduction de la fatigue,

– mieux-être,

– etc…

Déroulement d'un bain sonore

La séance se déroule sur 1 heure. La personne est habillée, allongée et confortablement installée sur des tapis de sol, bien au chaud sous un plaid si besoin.

Je vous proposerai un petit temps d’échange, puis nous débuterons le voyage sonore. Et enfin, je vous laisserai le temps nécessaire à votre réveil et/ou au partage d’expérience si vous le souhaitez.

A qui s’adressent les bains sonores ?

Ces soins sont accessibles aux adultes et adolescents à partir de 14ans, ainsi qu’aux personnes en situation de handicap (sous condition, me contacter auparavant).

Comme pour les massages sonores, ils sont contre-indiqués aux femmes enceintes le 1er trimestre et à partir de 7 mois ½, aux personnes porteuses de Pace-Maker ou défibrillateur cardiaque, ainsi qu’aux personnes épileptiques sévères.

(En cas de doute, n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin)

Tarif d'une séance de sonothérapie

Bain sonore en solo (1 heure)

30€

Bain sonore en duo (1 heure)

50€

HORAIRES & TARIFS

Plages de Rendez-vous | Urgences

Mes horaires

du lundi au vendredi : 8h30 – 20h

le samedi : 8h30 – 14h

Urgences

Je réserve 2 créneaux d’urgence d’1 heure par semaine en cas de besoin.

Tarif d'une séance de sonothérapie

Enfants

presta-enfant
de 3 mois à 13 ans inclus
Séance de 45mn

45€

Adultes & Adolescents

prest-adulte
à partir de 14 ans
Séance de 1h

60€

Adultes

soinslongs
Séance approfondie
Séance de 1h30

90€

Soin spécifique

main-diapason02
Diapasons thérapeutiques
Séance de 45mn

45€

Bain sonore en solo

Bain sonore solo
à partir de 14 ans
Séance de 1h

30€

Bain sonore en duo

Bain sonore solo
à partir de 14 ans
Séance de 1h

50€

Les règlements peuvent s’effectuer par chèque, espèces ou virement.

Bon cadeau valable 6 mois à partir de la date d’achat

Offrir un moment de Bien-être

Bon Cadeau

Quel plus beau présent que de recevoir un soin détente pour profiter d'un moment hors du temps et vibrer au son des bols chantants.

Comment ça marche ?

Vous pouvez me contacter ou passer directement commande sur le site en indiquant votre nom, le nom de la personne concernée et la durée du soin souhaité pour le Bon Cadeau.

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Vibrame Sonothérapie

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63720 Saint-Ignat
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